Tes kesemaptaan merupakan tes fisik untuk melihat bagaimana ketahanan dan kebugaran peserta dalam melakukan kegiatan secara optimal.
Berikut jenis tes kesemaptaan yang perlu disiapkan:
- Lari
- Pull Up atau Chinning
- Sit Up
- Push Up
- Shuttle Run
Demikian jenis tes kesemaptaan yang wajib kalian persiapkan dari sekarang, agar kalian mudah untuk lolos. Semoga bermanfaat.